La falta de actividad física nos puede generar enfermedades, algunas de estas son:

• Enfermedades cardiovasculares, obesidad, aumento de colesterol y triglicéridos.
• Pérdida de flexibilidad y elasticidad en los músculos, articulaciones y ligamentos.
• Diabetes e hipertensión.

Y una consecuencia es: Pérdida de la coordinación, lateralidad, cambio de planos y ejes

Practica deporte y actividad física. ¡Somos BI!